Editorial: GAIA
Idioma: castellano
Año de ediciòn: 2017
Paginas: 288
Autor: Iris maday
Este dolor no es mío
Este
libro de Mark Wolynn explica como nuestra historia familiar ,puede ser la más
fuerte de nuestros problemas emocionales o mentales ¿nos sentíamos incómodos
cuando íbamos a los abuelos y otros parientes o tal vez teníamos una relación
tensa con nuestros padres. Los traumas ocultos de nuestra familia son
probablemente los culpables. Los eventos traumatismos pueden tener un impacto
de como nos sentimos y nos comportamos, y cuando son graves pueden seguir afectándose
años después. Los traumas como los genes pueden transmitirse de generación en
generación y que podemos hacer para romper el ciclo. Si tenemos problemas de depresión,
depresión o fobia a este libro pueden resultar nos útil. Este libro explora como
los traumas, tanto como el causado por
experiencias pasadas como el heredado de generaciones anteriores pueden afectar
nuestras vidas.
Resumen
Presenta
el caso de una mujer que tenía miedo inexplicable, que resultó ser debido al
hecho de su abuela sobrevivió a un naufragio. También habla de una mujer que
tenia problemas para quedarse embarazada que resultaron ser causados por el
aborto involuntario que se abuela había tenido años antes estos son de los
algunos ejemplos de como las experiencias de nuestras vidas.
Wolynn
también explora a como dejar ir el pasado, aceptar el presente y abrazar el
futuro, aprende ayudarnos a sobrepasar el dolor y encontrar el camino hacia la
libertad y sensación. Mark Wolynn en su práctica profesional como director abra
un antes y un después en tu historia apartar de este libro descubrimos como
transmite el trauma de generación en generación y que tenemos que hacer para
romper este ciclo.
Critica
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